オンライン英会話 — 初心者・ゼロから始める

英語初心者・ゼロから始めるオンライン英会話【2026年版】|まず何から始めるか完全ガイド

英語が全くできない初心者がオンライン英会話を始める方法を解説。スタディサプリENGLISH・DMM英会話・ネイティブキャンプから、英語ゼロの人に最適なサービスと学習手順を紹介します。

updated: 2026-04-26

英語初心者がまずやること

オンライン英会話を始める前に、最低限の「土台」を作ることが挫折防止の鍵です。

ステップ内容目安期間
1. アルファベット・発音を確認フォニックス・基本発音1〜2週間
2. 基本フレーズ100を暗記挨拶・自己紹介・簡単な返答2〜4週間
3. 無料体験でオンライン英会話を試す体験レッスン1週間
4. 週2〜3回のペースで続ける継続学習3ヶ月〜

英語ゼロの状態でいきなりオンラインレッスンを受けると「何を言っているか全くわからない」という状態になりやすいです。まずアプリで基礎を作ってからレッスンに進むのが最短コースです。

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英語ゼロからでも使えるサービス

ステップ1:スタディサプリENGLISHで基礎を作る

スタディサプリENGLISHはAIが今の実力を診断し、初心者でも段階的に学べる日常英会話コースです。ドラマ形式のストーリーで自然にリスニング・フレーズを習得できます。

BESTおすすめ
スタディサプリENGLISH 新日常英会話コース
英語ゼロからでも安心。AIが段階的に学習をサポートする
¥2,178/月※参考価格
  • 学習形式アプリ(AI+テキスト)
  • 対象英語が全くできない人〜TOEIC730点レベル
  • コース基礎から日常英会話まで段階的
  • AI機能弱点診断・スピーキング・発音チェック
  • 無料体験7日間
英語が全くできない方、中学英語を忘れてしまった社会人向け。ドラマ仕立てのストーリーで登場人物と一緒に英語を学ぶ構成で、テキストだけの学習より圧倒的に続けやすいです。月¥2,178という低価格で、まず基礎を固めてからオンラインレッスンに移行するスモールスタートに最適です。

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ステップ2:DMM英会話の無料体験で講師と話す

スタディサプリで1〜2ヶ月基礎を固めたら、DMM英会話クレジットカード不要の2回無料体験に挑戦してみましょう。

初心者向けのDMM英会話を選ぶ理由:

DMM英会話の初心者向け教材「Daily News」「Eigo Tabi」などは、シンプルな英語で構成されているため、英語初心者でも講師の話が聞き取りやすいです。

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ステップ3:ネイティブキャンプで毎日話す

ネイティブキャンプは月¥5,940・無制限受講のため、「失敗してもまた受けよう」という気軽さで毎日練習できます。

#2
ネイティブキャンプ
予約不要・24時間・無制限。失敗してもまた受ければいい気軽さ
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  • 受講回数無制限(予約不要)
  • 対応時間24時間365日
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  • 無料体験7日間
「間違えても気にしない」「何度でも練習できる」というスタンスで英語を習慣化したい初心者向け。月に20回受けても30回受けても料金は変わらないため、「今日は上手く話せなかったから明日また受けよう」と前向きに取り組めます。7日間の無料体験でアプリの使い勝手と講師の雰囲気を確認できます。

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初心者が最初に覚えるべきフレーズ50

自己紹介

英語日本語
My name is [名前].私の名前は〇〇です。
I'm from Japan.日本から来ました。
I work as a [職業].〇〇として働いています。
Nice to meet you.はじめまして。
Can you speak slowly, please?ゆっくり話してもらえますか?

聞き返し・確認

英語日本語
Could you repeat that?もう一度言っていただけますか?
I don't understand.わかりません。
What does [単語] mean?〇〇はどういう意味ですか?
Could you speak more slowly?もっとゆっくり話してもらえますか?
How do you say [日本語] in English?〇〇は英語でどう言いますか?

この「聞き返し・確認フレーズ」を先に覚えると、講師の話が聞き取れなくても対処できるため、レッスンへの恐怖心が大幅に軽減されます。

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初心者の失敗パターンと対策

パターン1:「完璧な英語を話そうとして黙ってしまう」

対策: 「間違えてもいい、通じればOK」というマインドセットに切り替える。文法が間違っていても講師は丁寧に対応してくれます。

パターン2:「テキストを見ないと何も話せない」

対策: スタディサプリで基本フレーズを暗記してからレッスンに臨む。「今日は自己紹介だけ完璧に言えるようにする」という小さな目標を設定する。

パターン3:「1〜2ヶ月で挫折する」

対策: 月額固定のネイティブキャンプを使い、「今月分の元を取ろう」という気持ちで続ける。3ヶ月を目標期間に設定し、その前に辞めないと決める。

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よくある疑問

まず何を選べばいい?

英語が全くできない場合はスタディサプリENGLISH(月¥2,178)からスタートして、1〜2ヶ月後にネイティブキャンプを追加する順序をおすすめします。

フィリピン人講師と話すのに抵抗がある場合は?

フィリピン人講師は英語教育に特化した訓練を受けており、初心者への指導経験が豊富です。ネイティブアメリカン・イギリス人の英語にこだわる必要はなく、「通じる英語を話す練習」が目的なら、フィリピン人講師で問題ありません。

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